Si vous avez la peau sensible, ma première recommandation est la suivante : gardez une routine simple.
La peau sensible n'a pas besoin de dix produits, d'une exfoliation intense ou de plusieurs actifs. En fait, en ajouter trop, trop vite, peut aggraver la situation.
Lorsque je traite les peaux sensibles en cabine, mon premier objectif est toujours de les apaiser, de réduire l'inflammation et de renforcer la barrière cutanée.
Commencez par les essentiels
Votre routine de jour peut être aussi simple que celle-ci :
- Nettoyant
- Sérum apaisant
- Crème hydratante
- Protection solaire
Et oui, nous terminons toujours la routine du matin par une protection solaire.
Le soir :
- Nettoyant
- Sérum apaisant
- Crème hydratante
C'est tout. Inutile de compliquer les choses.
Si votre peau sensible est rouge
La peau sensible s'accompagne souvent de rougeurs.
Dans ce cas, j'aime introduire un sérum apaisant ou anti-rougeurs avant la crème hydratante. L'objectif n'est pas encore de lutter contre le vieillissement ou de corriger les imperfections. Nous essayons d'abord d'apaiser la peau.
L'un des produits que j'adore pour cela est le Sérum apaisant anti-rougeurs de Thalgo. Mes clientes obtiennent d'excellents résultats avec.
Circadia propose également Chrono-Calm, que je vais bientôt introduire. J'ai obtenu de très beaux résultats avec, et c'est une autre option pour les peaux qui ont besoin d'être apaisées et renforcées.
La gamme Vital C d'Image Skincare est également l'une de mes préférées pour les peaux sensibles, sèches ou sujettes aux rougeurs. Le Nettoyant visage hydratant Vital C et la Crème hydratante Boost Vital C sont tous deux d'excellents points de départ.
Qu'en est-il de l'exfoliation ?
Pour les peaux sensibles, j'aime limiter l'exfoliation au strict minimum.
J'éviterais les gommages agressifs et les grains. Si votre peau a besoin d'être exfoliée, un exfoliant enzymatique est généralement une option plus douce.
Et il n'est pas forcément nécessaire d'exfolier plusieurs fois par semaine. Pour certaines personnes, une fois par semaine suffit. Pour les peaux très sensibles, cela peut même être une fois toutes les deux semaines.
L'important est d'observer comment votre peau réagit.
Apaiser d'abord. Corriger ensuite.
C'est probablement le point le plus important.
Si vous avez la peau sensible et des préoccupations telles que l'hyperpigmentation ou l'acné, je ne commence pas immédiatement à cibler les taches brunes ou les boutons. Je traite d'abord l'inflammation. Ensuite, je m'occupe de l'hydratation et de l'état de la barrière cutanée.
Une fois la peau plus apaisée, plus forte et mieux hydratée, nous pouvons commencer à introduire des produits ciblant la pigmentation, les éruptions cutanées ou d'autres préoccupations.
Apaiser l'inflammation. Restaurer l'hydratation. Puis corriger.
C'est l'approche que j'utilise pour les peaux sensibles en cabine, et c'est la même approche que je recommande pour élaborer votre routine de soins à la maison.
Restez simple. Laissez à votre peau le temps de réagir. Et n'ajoutez des produits correcteurs que lorsque votre peau est prête.
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