Le printemps est là. Il est peut-être temps de changer votre routine de soins.
Lorsque les saisons changent, votre routine de soins peut également devoir évoluer.
Le temps se réchauffe. C'est donc le bon moment pour revoir les produits que vous appliquez sur votre peau.
Si vous êtes comme moi, vous utilisez peut-être des produits plus riches en hiver. L'air froid peut rendre la peau sèche, tiraillée et inconfortable. C'est pourquoi, en hiver, beaucoup de personnes se tournent vers des crèmes plus épaisses et des textures plus riches.
Mais quand le printemps arrive, notre peau n'a peut-être plus besoin des mêmes produits riches. C'est souvent le moment d'alléger un peu la routine et de passer à quelque chose de plus léger.
Cela ne signifie pas que vous avez besoin d'une toute nouvelle routine. Cela signifie simplement que vous souhaitez être plus attentive aux besoins actuels de votre peau.
Pour moi, une routine matinale simple est souvent la meilleure.
Mes essentiels du matin sont : un bon nettoyant, une crème contour des yeux, un sérum et un SPF.
Vous pouvez également utiliser une crème hydratante si votre peau en a besoin. Mais le SPF est indispensable.
Je dis toujours ceci :
Le matin, nous protégeons. Le soir, nous réparons.
C'est ainsi que j'aime concevoir les soins de la peau.
Le matin, l'objectif est de protéger votre peau pour la journée à venir. Votre peau va être exposée au soleil, à la chaleur, au vent et à d'autres éléments de l'environnement. C'est pourquoi le SPF est si important. Il n'est pas facultatif. Il fait partie d'une bonne routine de soins.
Le soir, la routine est un peu différente.
Le soir, je recommande un double nettoyage, puis une crème contour des yeux, un sérum et votre crème de nuit ou votre crème hydratante. C'est le moment de prendre soin de la peau et de la soutenir.
Beaucoup de personnes me demandent quels produits elles devraient utiliser.
Ma réponse est toujours la même : je recommande des produits en fonction de l'état de la peau, et pas seulement de son type. Oui, le type de peau compte. C'est la base. Il nous donne un point de départ.
Mais la plupart des personnes ne viennent pas à la clinique uniquement parce qu'elles ont la peau sèche ou grasse. Elles viennent parce qu'elles souhaitent traiter un problème particulier.
Il peut s'agir de taches brunes.
Il peut s'agir d'imperfections.
Il peut s'agir de sécheresse.
Il peut s'agir de sensibilité.
Il se peut aussi que leur peau ne leur semble plus naturelle.
C'est pourquoi je regarde toujours la situation dans son ensemble.
Votre peau a besoin de produits adaptés à ce qu'elle traverse actuellement, et pas seulement à la catégorie dans laquelle elle se classe. C'est aussi pourquoi le printemps est un bon moment pour faire le point sur votre routine.
Parfois, quelques petits changements peuvent faire une grande différence.
Si vous avez besoin d'aide pour élaborer une routine adaptée aux besoins spécifiques de votre peau, n'hésitez pas à me contacter.
Ce sera un plaisir de vous aider à choisir une routine qui vous convient.
Laetitia
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